Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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69 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 99,92g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 104,23g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Алтайский Бройлер Куриное Филе. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_plutovka_xudeet_'s Gewichtsverlauf
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