2 дня жутких срывов - да, крыша в пути, держите меня!!! Сегодня планирую день на смузи! А что делаете вы после зажора и для приведения себя в моральную и физическую норму! Очень нужен нормальный совет! Все свои «так и надо» и прочеее остаток при себе, пожалуйста! И так ХРЕНОВО...
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|