Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 10,79g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Cognac, Greek Yogurt, Whole Wheat Bread, Butter, Sugar, Espresso Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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genik61's Gewichtsverlauf
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