Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Хлеб пп, Ленивые вареники. Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, De Luxe Шампиньоны, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Пирятин Сыр Грация, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Селянське Молоко 1,5%, Сто Пудов Крупа Ячневая. Abendessen: Желе из кефира 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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