Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 242,50g.
Frühstück: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Рижское Золото Шпроты в Масле, Чистая Линия Мороженное Круглый Пломбир, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Шоколад, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, Биомакс Био-Йогурт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|