Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: 蛋白, 炒菠菜, 雞胸肉. Mittagessen: 冷凍草莓（無糖）, 炒生菜, 三文魚骨腩. Abendessen: 豬背排骨, 苦瓜, 炒青菜, 雞胸肉. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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