Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
96,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 21,24g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 97,61g.
Frühstück: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilaha77's Gewichtsverlauf
|