Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 31,74g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 39,66g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Пекинская Капуста, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Латона Творог 9%, Самбери Сыр Шангвей с Шиитаке 50% Беларусь, Сто Пудов Рисовая Мука, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Молочный Гостинец Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Витако Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Магнит Сыр Гауда 45%, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Gewichtsverlauf
|