Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 112,05g.
Frühstück: Coffee, Fresh Lemon Juice, Egg White, Egg (Whole). Mittagessen: Chicken Breast, Dole Iceberg Lettuce, Grape Tomatoes. Abendessen: HEB Cantaloupe Chunks, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fiber One Strawberry Cheesecake Bar. Snacks/Sonstiges: Great Value California Sun-Dried Raisins, Great Value California Sun-Dried Raisins, HEB Cantaloupe Chunks, Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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