Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 181,81g.
Frühstück: Bananas, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: McDonald's Barq's Root Beer (Medium), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Abendessen: Green Giant Mixed Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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