Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Царицыно Ветчина Новая , Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье Простое или на Кефире , Конти Конфета Золотая Лилия. Mittagessen: Три Кота Молоки Жареные, Белый Хлеб, Магнолия Салат из Свежих Овощей, Квашеная Капуста, Карп Запеченный. Abendessen: Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Толстолобик, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
|