Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Чай, Батон с Маслом, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Плов со Свининой. Abendessen: Сметана , Суп из Семги. Snacks/Sonstiges: Жареная Рыба (в Панировке), Сушки, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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