Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 51,39g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Манго, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Авокадо Хаас, Гриднев Хлеб Добрынинский. Mittagessen: Кинза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Яичный Белок, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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