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Über die Feiertage nichts anderes zu erwarten 😅
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 117,48g.
Frühstück: Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lidl Löffelbiskuits, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Mittagessen: Italiamo Tiramisu, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosmilch, Lifeplus Daily Biobasics. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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