Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 140,63g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 185,50g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Морская Соль, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, не Молоко Овсяное Шоколадное, Банан, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Nestle Злаковый Батончик Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|