Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 168,24g | Kohlh: 277,69g.
Frühstück: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, Bananes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Saint Eloi Haricots Verts, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Grain de Frais Fèves Entières. Abendessen: Saint Eloi Haricots Beurre, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Beurre de Cacahuètes. Snacks/Sonstiges: Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Pomme. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pacos21's Gewichtsverlauf
|