Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 219,16g.
Frühstück: Песочное Печенье, Изюм, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Carrefour Flacon D’Avoine, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Mittagessen: Песочное Печенье, Vici Сельдь Слабосоленая, Джаганнат Карри с Нутом. Abendessen: Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Песочное Печенье, Чернослив, Орехи Кешью, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenessia's Gewichtsverlauf
|