Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 28,06g.
Frühstück: Gekookt Ei, Frikandel. Abendessen: Conimex Nasi Kruidenmix, Zonnebloemolie, Fortune Express Sambal Oelek, AH Courgette, Wortelen, AH Prei, Ketchup, Pindakaas, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Chocoreepje. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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