Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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96 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 64,35g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Seara Hambúrguer Texas, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão Tradicional. Mittagessen: Sadia Queijo Mussarela (40g), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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diehardman's Gewichtsverlauf
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