Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 22,28g.
Frühstück: Svetia Stevia, Café, HEB Blueberries, Limón, Extracto de Vainilla, Canela, Mantequilla, Huevo, Bob's Red Mill Harina de Coco Orgánica. Mittagessen: Bokados Chicharrón de Cerdo, Queso Mozzarella (Leche Entera), Aderezo a la Vinagreta, Aceite de Oliva, Jitomate, Pepino (Pelado), Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Mayonesa, Apio, Espinacas, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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JassibyD's Gewichtsverlauf
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