Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 105,49g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 217,60g.
Frühstück: Soprole Leche Entera, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Mantequilla, Mi Tierra Aceite de Coco, Cruzeiro Café Liofilizado. Mittagessen: Manzana, Puré de Papa, Carne de Cerdo, Sopa de Pollo, Cebollas, Tomates, Brócoli, OSO Maravilla Pelada, Maní, Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . Abendessen: Mermelada, Calo Mantequilla, Pan Amasado, Puré de Papa, Huevo Frito, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , OSO Maravilla Pelada. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pablo_fs's Gewichtsverlauf
|