Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 216,35g.
Frühstück: 바나나, 후지 사과, 매일 매일우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Mittagessen: 양배추 샐러드, 짜장면. Abendessen: 볶음밥, 불고기. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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