Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 13,55g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: 티라미수, Nutiva 치아씨드, 아몬드, 찐고구마, 삼바존 아사이베리 파우더, 사과, 액티비아 0% 플레인. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
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Verlust von 70 kg pro Woche
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