Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 9,26g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 9,85g.
Frühstück: Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Greenfield Чай Чёрный, Курица Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Курица Вареная, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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