Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2988 kcal
|
Fett: 120,95g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 345,42g.
Frühstück: Uova Smart MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Banana MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|