Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
97,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 95,44g | Eiw: 117,62g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Katerina_Love_Popova Овсяная Каша. Mittagessen: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Пискаревский Сметана 15%, Гуляш из Говядины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Просто Гречка, Katerina_Love_Popova Куриные Котлеты с Кабачком в Духовке, Prisma Томат Розовый, Katerina_Love_Popova Суп Щи. Abendessen: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Katerina_Love_Popova Куриные Котлеты с Кабачком в Духовке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пискаревский Сметана 15%, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Natura Сыр Сливочный, Uni Dan Соус Хреновина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Popova_Katerina's Gewichtsverlauf
|