Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 38,19g.
Frühstück: 蝦仁, 體院核桃蛋糕, 炒菠菜, 雞胸肉. Mittagessen: 芥末籽烤春雞, 蝦仁, 娃娃菜. Abendessen: 冷凍草莓（無糖）, 雞胸肉, 體院西蘭花. Snacks/Sonstiges: 生酮布朗尼. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mtwyeah's Gewichtsverlauf
|