Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Кофе, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. Mittagessen: Чеснок, Борщ, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Голден Яблоко , Крупская Шоколад Особый Тёмный, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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