cico.buff54's Notizen, 14 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
80,9 kg Bisher verloren: 26,8 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1055 kcal Fett: 54,79g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 59,78g.   Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Good Food Орех Макадамия, Ашан Кокосовая Стружка, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Сушеная Клюква. Mittagessen: Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Плескавица, Помидоры. Abendessen: Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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