Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 222,61g.
Frühstück: Chupa Chups XXL, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Мармелад. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Какао. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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titoreenko's Gewichtsverlauf
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