Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 144,91g.
Frühstück: Rio Mare Тунец Супер Натуральный, Зеленый Чай, Авокадо, Оливковое Масло, Формула Смаку Хлібці Заварні З Чорносливом, Granarolo Coconut Yoghurt, Білоцерківський Творог 5%, Good Morning Гранола с Шоколадом . Mittagessen: Корисна Кондитерська Джем Зі Стевією, Ronik Финик Свежий, Банан, ЧУДОВА МАРКА Квашеная Капуста, Ферма Фета Мягкий Сыр, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Формула Смаку Хлібці Заварні З Курагою, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Abendessen: Яблоко, LAGO Творог, Millennium Mousse Blueberry Jam, Zott Dessert Ваниль. Snacks/Sonstiges: Grona Печенье Наполеон, Millennium Mousse Blueberry Jam. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skub.olena's Gewichtsverlauf
|