Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 83,27g | Eiw: 140,64g | Kohlh: 221,99g.
Frühstück: Nestle Caro Landkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Aldi Laugenbrezel. Mittagessen: Penny Heat & Eat Zartes Grillhähnchen, Langnese Domino Eis, Schokolade, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Klein). Abendessen: Kühne Kräuteressig, Cucina Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Karotten, Aldi Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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