Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 65,83g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Котлета Домашняя, Мистраль Бурый Рис Отварной, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Печенье к Чаю, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Свинина Корейка, Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|