Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 25,06g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 237,30g.
Frühstück: Маска Баранки Сахарные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Окей Перец Стручковый, Йогурт Греческий, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baninat80's Gewichtsverlauf
|