Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 5,87g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 69,25g.
Frühstück: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Mittagessen: Clesa Crema Bombón 0%, Fresas, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral, Pepino (Pelado), Tomates. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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