Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
283 kcal
|
Fett: 12,27g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 15,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Edeka Heidelbeeren , Exquisa Fitline Protein Vanille. Mittagessen: Edeka Mozzarella, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
1283 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Duschen - 25 Minuten, Samsung Health - 18 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari11Mari's Gewichtsverlauf
|