Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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123,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 152,16g | Kohlh: 11,34g.
Mittagessen: Perdue Boneless Chicken Breast, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder. Abendessen: Onion Powder, Great Value Romaine Lettuce, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces, Perdue Boneless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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