Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 87,46g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 148,72g.
Frühstück: Riopaila Azúcar Morena, Colcafé Colcafé Clásico, Arepa Frita. Mittagessen: Pimienta Negra, Ajo Picado, Orégano, Sal, Alqueria Crema de Leche, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Duro. Abendessen: Aceite Vegetal, Chorizo de Cerdo, Rama Mantequilla con Sal, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Snacks/Sonstiges: Riopaila Azúcar Morena, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada, Jugo de Guayaba. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aprendiz18's Gewichtsverlauf
|