Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 64,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 121,51g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Yakult Yakult, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Kale, Broccoli, Sunpride Banana, Evolene Whey Protein, Kalbe Hydro Coco, Evolene Whey Protein. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sesame Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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evanevan1902's Gewichtsverlauf
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