Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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153,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 71,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3601 kcal
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Fett: 172,04g | Eiw: 152,72g | Kohlh: 355,22g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Pasta Mania Вермишелька, Яичница. Mittagessen: Слобода Майонез, Бутерброд с Колбасой, Постный Борщ. Abendessen: Лапша, Котлета Домашняя, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Роял Чизбургер, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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aleksui's Gewichtsverlauf
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