Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 17,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяноблин. Abendessen: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Сметана . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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