Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2013
101,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 20,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2013:
874 kcal Fett: 33,41g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 84,57g.   Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Dunkin' Donuts Southwest Chicken Flatbread. Abendessen: Franz Old Fashioned White Bread, Beef Goulash with Noodles. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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