Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 215,29g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хлеб 1. Mittagessen: Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Хлеб ч, Борщ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт с Черносливом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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departament79's Gewichtsverlauf
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