Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lätta Original, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Gut Drei Eichen Schinken Gebacken. Mittagessen: Aldi Blumenkohl Röschen, Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Strauchtomaten, Salatgurke. Abendessen: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Milram Müritzer Käse, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Stauffenberg Vital & Fit. Snacks/Sonstiges: Merlot, Merlot, Ritz Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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