Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 69,90g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Beerka Янтарная с Перцем, Lay's Чипсы с Солью, Krusovice Темное Пиво, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Укрэкохлеб Хлеб Бородинский Зерновой, Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Макфа Макароны Отварные, Danke Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena_lenina's Gewichtsverlauf
|