Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 112,83g | Eiw: 118,28g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Окей Булгур, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приневское Шампиньоны Свежие, Синявинское Яйцо Куриное, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Yami Yami Рис с Цыплёнком в Соусе Унаги. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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