Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Банан, Nordic Овсяные Хлопья , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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konstantes Gewicht
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