Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Global Village Банан, Hungrow Масло Оливковое, Простоквашино Кефир 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Fish House Филе из Минтая, Cornish Orchards Pear Cider. Abendessen: Zero Маффин Яблочный Штрудель , Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gorgeous_k's Gewichtsverlauf
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