Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 98,47g | Eiw: 172,65g | Kohlh: 262,89g.
Frühstück: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Ranch Style Frijoles, Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Marinela Mini Gansito. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: HEB Creamy Creations Neapolitan, Act II Palomitas Naturales. mehr...
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2485 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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