Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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118,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: V8 Original High Fiber, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, medium egg. Mittagessen: Wheat Crackers, Ritz Crackers - Fresh Stack, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, soup for the day 4/10, Campbell's V8 High Fiber. Abendessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Mini Marshmallows, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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